心に余裕がない 久しぶりに、日記を書きたいと思います笑） おすすめスポットもご紹介するのでよかったら最後まで読 […]

怖さをワクワクに変える方法 10月になりましたね 2020残り3ヶ月となりました みなさんは季節も変わり何か新 […]

私がこの度新たに力を入れ始めたのが 「福利厚生メンタル制度」＝会社の保健室 コロナ禍になり仕事以外の悩みを抱え […]

感情を持っている私たちなら、誰でも迷うことや悩むことはあって当然なんです 人生の選択肢のような大きな悩みから、 […]

９月の４連休「京都」旅行へ行ってきました 美味しいものを食べて 綺麗なものを見る たどり着いた神社 初体験 と […]

なりたい自分をイメージする 皆さんは、なりたい自分、理想の自分になるためにどんな行動をしていますか？ でも、そ […]

何もしたくないときは何もしない 久々の投稿になります 季節の変わり目、、でしょうか。 体調があまり優れず、心の […]

物事がうまくいかない時は 私たちは、何か新しいことに挑戦しても「行き詰まる」こともありますよね 私も、行き詰ま […]

自分の子がカウンセラーに悩みを相談 自分の子がチャイルドカウンセラーに悩みを相談したら あなたはどんな気持ちに […]

目標を持つことは素晴らしいこと 「目標」はとても大切で こうなりたいという目的に向けてさまざまな手段を選びそれ […]